Организм женщины во время беременности по неделям. Состояние женщины при беременности

Процесс зарождения новой жизни можно сравнить только с волшебством. Подобные трансформации женщина чувствует лишь в особый период. Меняется не только ее тело, чувства, но и осознание всего мира. Вместе с ребенком будущая мама проходит огромный этап от появления одной клеточки, до рождения нового жителя планеты.

Беременность по неделям развитие плода и ощущения женщины позволят понять изменения, которые происходят на физиологическом и психологическом уровне. Весь период будет длиться 40 недель, или 10 лунных месяцев, в каждом из которых по 28 дней (полный цикл).

1 неделя беременности

Под первой неделей по акушерским срокам принято считать последней день менструации. В этот период не обязательно происходит зачатие, оно может случиться через 2 или 3 недели, в зависимости от времени овуляции. Узнать о наступлении долгожданного состояния можно только по измерениям базальной температуры. В это время домашние тесты ли сдача крови на ХГЧ не покажут истинный результат. Явные признаки отсутствуют, женщина все так же активна, в организме пока только проходят подготовительные этапы.

Оплодотворение

Слияние яйцеклетки и сперматозоида происходит в фаллопиевой трубе. Как только произошло оплодотворение, образуется одна главная клетка — зигота. Именно она основа всех систем и органов, которые будут закладываться, и формироваться на протяжении 9 месяцев. Начинаются первые бурные химические реакции, усиленный синтез особых гормонов ХГЧ наблюдается на 5-6 день. Это позволит снизить иммунную защиту материнского организма, для сохранения эмбриона.

• избавится от вредных привычек, курения, алкоголя;
• начинать питаться правильно, в организм должны поступать белки, жиры и углеводы в соотношении 1:1:4 соответственно;
• избегать медицинских процедур связанных с облучением, при приеме лекарственных препаратов нужно проконсультироваться с врачом;
• возможно потребуются поливитамины, включающие фолиевую кислоту, будущей маме начинать курс желательно еще на этапе подготовки планирования.

Ощущения женщины не отличаются, она ведет привычный образ жизни, физиологические изменения наступят немного позже. Но некоторые, мамы, с очень развитой интуицией и чувствительностью, могут определить точное наступление зачатия без тестов и анализов.

2 неделя беременности

По акушерским датам это время овуляции. В этот период после завершения менструации организм активно готовится к репродуктивной функции. Яичниками выпускается яйцеклетка, при наличии нескольких может наступить многоплодная беременность. Через брюшную полость направляется в фаллопиеву трубу, весь процесс контролируется гипоталамусом. Яйцеклетка на протяжении суток ожидает наступление зачатия. Сперматозоид обладает более высокой жизнеспособностью до 5 дней.

Время овуляции приходится на середину цикла, если он состоит из 28 дней, значит — на 14 день происходит созревание яйцеклетки. Если зачатия не случилось, то через 2 недели неоплодотворенная женская клетка выводится во время месячных.

Ощущения женщины:

• меняется гормональный фон, может появиться чувствительность к запахам;
• тянущие ощущения внизу живота;
• повышение либидо, развитие чувственности и сексуальности.

Вычислить момент овуляции можно по специальным аптечным тестам, или по измерениям базальной температуры!

Это необязательные симптомы, чаще женщины не замечает столь тонких процессов, настраивающих ее организм на материнство.

3 неделя беременности

На самом деле это и есть первая неделя зарождения будущей жизни. Зачатие происходит следующим образом. Наиболее активные и сильные сперматозоиды добираются за 1-2 часа до яйцеклетки, остальные уничтожаются защитными клетками женской репродуктивной системы. Яйцеклетка в разы больше сперматозоидов и состоит из нескольких оболочек. Самый сильный и быстрый проникает внутрь, и начинается слияние, с образованием уникального набора хромосом. Остальные сперматозоиды погибают.

Образовавшаяся зигота движется из маточной трубы в полость матки. В это время ее питают белковые соединения тканей, а также внутренний запас. Как только она закрепится на стенках матки, начинается процесс подготовки материнского организма. Имплантация эмбриона может сопровождаться скудными мажущимися выделениями, иногда женщина просто не замечает их.

Ощущения женщины зависят от ее чувствительности. У некоторых наблюдается тошнота, слабость, головокружение. Самое главное на этом этапе обеспечить достаточное поступление в организм белка, фолиевой кислоты, кальция и железа. Поэтому стоит отрегулировать питание и режим дня, переутомления и стрессы могут пагубно отразиться на протекании развития.

4 неделя беременности

В этот период начинает формироваться плацента и околоплодные воды, они будут обеспечивать жизнедеятельность малыша. Кроме того появляется головка, также закладываются 3 основных слоя, после будут развиваться системы и органы. Отвечают за их формирование отцовские гены.

Внешний вид эмбриона:

• эктодерма – формирование мозга;
• эндодерма – органы желудочно-кишечного тракта, щитовидная железа, печень;
• мезодерма – опорно-двигательная и кровеносная система.

Ощущения мамы:

• наблюдается резкая смена настроения, сонливость или наоборот – прилив энергии;
• повышенная раздражительность к запахам, вкусам;
• тошнота по утрам, головокружение;
• уже может увеличиться грудь, усилится чувствительность сосков.

Определить беременность получится с помощью теста или УЗИ. В это период нужно обеспечить полноценное питание, щадящий режим. Важно заботится об иммунитете, избегать посещения массовых мероприятий, и контакта с больными.

5 неделя беременности

Будущая мама уже начинает подозревать новое состояние, ведь менструация должна была случиться еще неделю назад. Кроме психоэмоциональных моментов, присутствуют и другие признаки зачатия.

Физиологические изменения у женщины:

• увеличивается количество выделений, в норме они напоминают слизь, как куриный белок, в это время происходит формирование пробки, защищающей плод до момента родов от инфекций;
• тяжесть и боль внизу живота могут сигнализировать о развитии угрозы, или быть частью естественного процесса, в любом случае, необходима консультация гинеколога;
• обмороки и головокружения говорят о резких скачках сахара, поэтому весь дневной рацион нужно разделить на небольшие порции, увеличив количество приемов;
• в эмоциональном плане наблюдается нестабильность, появляются страхи, сомнения, волнения за возложенную ответственность.

Ребенок

Малыш достигает размеров 1.7-2 см, большая голова и маленькое тело дают схожесть с головастиком. Это очень важный период, так как происходит закладывание спинного и головного мозга. Маленькое сердце бьется и осуществляется круговорот крови. Для мамы в это время важно продолжать прием фолиевой кислоты для нормального развития нервной системы, обеспечить себе полноценный сон и отдых.

6 неделя беременности

На этой недели можно с помощью УЗИ измерить КТР (копчико-теменной размер), его норма 5-6 мм говорит о правильном развитии. К тому же на снимках получится рассмотреть бугорки ручек и ножек, начинается закладка пальчиков, скоро они станут полноценными конечностями. А пока идет формирование рта, подбородка, щечек.

Изменения у будущей мамы:

• гормональные перемены начинают влиять на пищевые привычки, постоянно ощущается голод, или наоборот, продукты вызывают тошноту;
• набор веса еще не происходит, если есть токсикоз, женщина может даже похудеть;
• если меняются выделения, сопровождаются специфическим запахом и дискомфортом, нужно срочно обратиться к врачу, высок риск грибковых заболеваний;
• может увеличиться область внизу живота, что легко обнаружить по одежде, отсутствие мышечного тонуса матки дает такой эффект.

Избегать любого контакта с химикатами, моющими средствами, табачным дымом. Не стоит посещать также бани, пляжи, солярии, бассейны.

7 неделя беременностью

Главной особенностью является замещение желтого тела плацентой, которая к этому моменту должна быть полностью сформирована и выполнять свои питательные и защитные функции. Риск присутствует, если ранее перенесенные инфекции привели к аномалиям.

Развитие плода по неделям беременности описание с фото:

• растет не по дням, а по часам, достигая размера 1.8 см и веса 2 гр.;
• сформировано уже оба полушария мозга, продолжается построение нервной системы;
• туловище по размеру ровно голове, также присутствует небольшой хвостик на копчике;
• полностью налаживается кровообращение, плацента теперь снабжает кислородом, питательными элементами, защищает от попадания токсинов, инфекций, патогенной микрофлоры;
• продолжает формироваться опорно-двигательная система, различимы пальчики, ткани скелета превращаются в костную ткань, эмбрион может сгибать локти колени;
• сердце уже состоит из 4 камер, перегоняет кровь по маленькому организму;
• на личике появляется нос, с ноздрями, также верхняя губа, формируется слуховая система, во рту закладываются зачатки зубов;
• покровы уже состоят из 2-х слоев, верхний – эпидермис;
• к концу седьмой недели появляется между конечностями холмик, чуть позже можно будет определить кто это – мальчик или девочка.

Будущая мама уже начинает ощущать все сложности беременности. К токсикозу, тошноте и сонливости может присоединиться отечность, частое мочеиспускание, газообразование и нарушения в работе пищеварительной системы. Малыш развивается очень быстро, соответственно матка достигает размеров апельсина, что сопровождается тяжестью и давлением внизу живота. Ареолы сосков темнеют, намечается линия по низу живота до пупка.

8 неделя беременности

Ярко проявляются главные симптомы, по которым невнимательные женщины, забыв о задержке, могут точно догадаться о своем положении.

Основные признаки:

• заметно округляется силуэт женщины, в области живота, груди, бедер, походка становится плавной, размеренной;
• изменится состояние кожи, в лучшую или худшую сторону зависит от индивидуальных особенностей, или появляться высыпания и покраснения, или наоборот – лицо будет чистым, свежим, без единого пятнышка;
• вкусовые предпочтения достаточно оригинальны, желание съесть что-нибудь не по сезону возникает очень часто, или беременная становится избирательна в еде, останавливая всего на нескольких продуктах.

Малыш продолжает расти, достигая около 2 см, а вес 2-3 гр. Почти все системы заложены, продолжается дальнейшее их развитие. Пропадает хвостик, появляется способность хаотично двигать ручками, ножками, он разжимает пальчики. Кости и суставы становятся с каждым днем крепче.

Формируется зрительная система, эмбрион становится меньше похож на инопланетянина, глазки располагаются ближе к другу. На УЗИ можно рассмотреть ушной канал, личико имеет более четкий контур с едва заметной мимикой. В это время малыш уже может реагировать на прикосновение.

9 неделя

Этот период характеризует интенсивный рост и переход от эмбриона к плоду. Голова еще достаточно крупная и лежит на груди, руки и ноги хорошо сформированы. Малыш может передвигаться по амниотической жидкости пока его маленькие размер (с виноградину) позволяет. Обозначены половые органы, но по УЗИ пока определить не получится, нужно сдавать анализ крови.

Для женщины важно все так же следить за состоянием своего здоровья, при появлении кровянистых, желтых, зеленых выделений, нужно обращаться к врачу. Также должны насторожить боль в области поясницы и внизу живота. Доктор может порекомендовать консультацию генетика, при необходимости берется биопсия хориона на выявление аномалий развития.

В питании должны преобладать свежие и качественные продукты. Если мучает изжога, стоит избегать острых пряных блюд. Облегчат токсикоз отвары шиповника и зеленый чай без сахара.

10 неделя

Наступает более спокойный период, будущая мама привыкает к новому состоянию, а у малыша уже сформированы системы и органы, продолжается развитие головного мозга. Вес его приближается к 7 гр., голова постепенно начинает подниматься от груди. Самое удивительное в это время, это развитие мозга. Процесс происходит с невероятной скоростью, каждую минуту образуются новые цепочки нейронов. Пальчики продолжают удлиняться, но перепонки между ними сохраняются. Основные органы – печень, почки, легкие, кишечник, располагаются правильно, продолжают совершенствоваться. Начинается синтез половых гормонов, у девочек – эстрогена, у мальчиков – тестостерона.

У женщины еще больше увеличивается грудь, заметно проступают вены. Животик достаточно округлый, чтобы подумать о комфортной одежде. Матка продолжает расти вместе с малышом, поэтому давление на органы малого таза усиливаются. Важно сохранять позитивный настрой, баловать себя подарками, не переживать по поводу изменения форм тела. Стоит подобрать красивое белье, одежду, чтобы продолжать ощущать себя красивой и счастливой.

11 неделя

Малыш уже весит около 11 гр., а размер около 5-6 см, по первому УЗИ можно определить развитие плода, его соответствие нормам. Сердечко бьется очень часто – 140 ударов в минуту. Активизируется рост кровеносных сосудов в плаценте, ребенок стремительно растет и требует большего количества питательных веществ. Происходит формирование ушных раковин, закладываются волосяные луковицы.

Для будущих мам страдающих токсикозом наступает постепенное облегчение. Уже к 14 недели утренний дискомфорт должен пройти. Повышенное мочеиспускание — нормальная реакция организма на гормональные перемены. Пить нужно чистую воду, а также полезные напитки, лучше ограничить продукты содержащие кофеин. Также уже можно начинать (если нет угроз) заниматься фитнесом для беременных, и использовать масла от растяжек, наиболее эффективными считаются миндальное, кунжутное, оливковое.

12 неделя

Завершающийся 3 месяц заставляет забыть о рисках, которые существовали со дня зачатия эмбриона. Это время когда женщина уже привыкла к новому состоянию и может им наслаждаться. Во внешности происходят заметные преображения. Кожа более свежая, эластичная, лучше растут волосы, они стали гуще, шелковистей. Многие беременные забывают о рациональном питании, считая, что в этот период можно позволить себе все.

• стоит забыть о вредных фастфудах, снеках, уличной еде, острая, пряная, жирная пища может привести к запорам, повлиять на состояние малыша;
• не переедать, стараясь выполнить норму за двоих, лишний вес затрудняет процесс родов и последующую реабилитацию;
• нужно забыть о собственных вкусовых пристрастиях, кушая творог, рыбу, нежирные сорта мяса, орехи, фрукты, овощи.

Плод достигает 5 см, а вес составляет около 12-14 гр. Постепенно укрепляются легкие, налаживается работа желудочно-кишечного тракта. Малыш пытается поднять голову, уже может сосать палец. Появляется чувствительность к боли, реагирует на звуки.

13 неделя

Начинается 2 триместр, остаются те же рекомендации по питанию и умеренной физической нагрузке. Женщина может заметить окончательно расплывшуюся линию талии, и увеличившуюся на несколько размеров грудь. Нужно подобрать специальное белье, нередко из сосков наблюдаются выделения – это молозиво. Можно забыть о частых походах в туалет, поднятие матки снимает дискомфортные ощущения. При появлении тянущей боли внизу живота и пояснице нужно обратиться к гинекологу. Выделения в норме остаются белыми, прозрачными, без резких запахов.

Ребенок весит от 15-20 гр., рост его достигает 6-7 см. Стремительно развивается чувствительность малыша. Он может реагировать на перепады температур, свет, музыку, шум, боль.

Физиологическое развитие:

• глаза все ближе сдвигаются друг к дружке;
• кости продолжают твердеть, а мышцы растут и совершенствуются;
• уши обретают конечные очертания;
• появляется сон, длится он всего несколько минут;
• двигательная активность включает различные движения, кроме сгибания может скрещивать конечности, делать хаотичные махи.

14 неделя

У будущей мамы проходят постепенно все страхи и сомнения. Она учится наслаждаться гармонией жизни, происходит переоценка приоритетов. Матка продолжает подниматься, а грудь расти. Женщине уже нужно подбирать более свободную и удобную одежду. В это время не стоит баловать себя сладким, лучше обеспечить ребенку качественный белок. Средние нормы набора веса 1.5-2 кг от зачатия, важно следить за стрелкой часов и не переедать.

Малыш продолжает стремительно развиваться, достигая веса 50 гр., при росте 10 см. Появляется выраженная мимика, а также режимы сна и бодрствования. Тренируется дыхательная система, начинается выработка инсулина. Сердечный ритм нередко зависит от поведения мамы. Ее вредные привычки и стрессы могут приводить к заметному учащению сердцебиения плода.

Если УЗИ еще не проходилось – самое время. Врач может точно измерить параметры ребенка, определить соответствие нормам.

15 неделя

Будущая мама продолжает вести активный образ жизни, не забывая следить за своим здоровьем.

Дискомфорт может быть связан:

• с состоянием зубов, обязательно нужно пройти стоматолога, вылечить кариес, кровоточивость десен, чтобы предупредить появление инфекции;
• сниженный иммунитет приводит к респираторным заболеваниям, важно ограничить походы в общественные места, если симптомы появились, врач посоветует безопасные медикаменты;
• слабость, желание отдохнуть, выспаться — характерно для таких гормональных перемен, не стоит себе отказывать, ведь когда малыш родится, сон станет роскошью;
• при увеличении вен нужно подобрать правильную обувь, возможно, потребуется легкая гимнастика для снятия усталости;
• болевые ощущения внизу живота не всегда связаны с отклонениями, рост матки отражается на растягивании мышц, связок.

Малыш достигает размера яблока, его движения все так же активны, а сон кратковременен. Глазки по-прежнему закрыты, но зрительные нервы сформированы, ребенок может различать свет и тень. Пробиваются первые волоски, работают потовые железы.

16 неделя

Плод становится все больше похож на младенца. Его тело покрывает легкий пушок, кожа еще тонкая, заметны сосуды. Рост составляет 11-14 см, а вес достигает 110 гр. Меняется химический состав крови, появляются эритроциты, тромбоциты, лимфоциты, происходит синтез гемоглобина. На лице уже ярко выражены все черты, вырисовываются брови и реснички. Плод покрыт специальной белой смазкой, защищающую тонкую кожу до самого процесса родов.

Будущая мама продолжает следить за свои питанием, резкие скачки веса приведут к опасным изменениям давления. Походка становится как у уточки, появляется усталость в ногах. Если беременность не первая, можно уже почувствовать шевеления плода.

17 неделя

Снижается работоспособность женщины. Она как никогда нуждается в поддержке близких. Тяжесть, боли в крестце, увеличение массы тела, влияют на активность мамы, ее быструю утомляемость. Периодически может бросать то в жар, то в холод, резкие смены настроения – характерны накопившейся усталостью. Важна поддержка не только мужа, но и всех родственников, кто-то может сварить суп, кто-то отнести документы в больницу.

Малыш достигает роста 13 см, большее время спит, а после потягивается и гримасничает. Хорошо реагирует на звуки, резкие, громкие – пугают, голос мамы – будет успокаивать. Активно работает гипофиз и надпочечники, у девочек начинается формирование внутренних репродуктивных органов.

18 неделя

Животик достаточно выражен и маме приходится выбирать позы для сна, наиболее благоприятным для родов считается левый бок. Хороший аппетит нужно сдерживать, в этот период наблюдается значительная прибавка в весе. Газированные напитки и большие объемы порции чреваты запорами и вздутием. Большая потребность кальция может отразиться на состоянии зубов, поэтому в рационе обязательно присутствие кисломолочных продуктов. Чувствительность груди, потемнение и расширение ареолы, увеличение размеров, провоцируют депрессии. Не стоит отчаиваться, после родов, при соблюдении рационального питания, удастся быстро прийти в норму.

Ребенок достигает 18м см и веса 200 гр. Важно разговаривать с малышом, это стимулирует развитие его центральной нервной системы. Мама может почувствовать первые толчки в период активности, развивается опорно-двигательная система. На пальчиках уже появились уникальные отпечатки.

19 неделя

Окончательно отступил токсикоз и изжога, но беременную может беспокоить зуд кожи растущего живота. Стоит использовать специальные крема или масла, для снижения чувствительности. При усталости и судорогах в ногах могут назначаться препараты Магнезии. С болью в спине поможет справиться расслабляющая зарядка. Важно чередовать режимы активности и отдыха. Если нет угроз и патологий, нужно много ходить, заниматься посильным трудом. Самолично назначенный постельный режим, может усложнить процесс родов из-за слабости мышц.

Ребенок достигает 220-250 гр., большую часть суток спит, а во время бодрствования можно ощущать его движения. Если мама ходит, это малыша укачивает, только стоит ей лечь отдохнуть – сразу ощущаются толчки. Сальные железы продолжают продуцировать белую защитную смазку.

На этом сроке необходимо сдать контрольный анализ мочи и плановое второе УЗИ. На нем уже можно точно узнать пол и получить фото малыша.

20 неделя

Период отдыха для будущей мамочки, она наслаждается своим состоянием и цветущим внешним видом. Животик небольшой, аккуратный, не мешает двигаться и заниматься привычными делами. По своим ощущениям женщина может понять, как развивается малыш. Сильные интенсивные толчки станут сигналом о недостатке кислорода, необходимо выйти на свежий воздух или проветрить помещение. Если это происходит после физической деятельности, нужно лечь отдохнуть, тогда и малыш успокоится. Женщине рекомендуется уже спать на боку, чтобы избежать передавливания вен. В основе питания остаются продукты богатые кальцием и железом – говядина, гречка, творог, шпинат, чернослив.

Малыш весит около 280 гр., рост его 22-25 см, он может не только зевать и кувыркаться, но и играть. Ножки становятся длиннее и пропорциональнее по отношению к телу, голова постепенно становится меньше. Кожа уплотняется и состоит уже из 4 слоев, защитная смазка продолжает вырабатываться. На ручках и ножках появляются ногти, на голове первые волоски.

21 неделя

Самое интересное на этом этапе возможность маме сформировать будущие вкусовые предпочтения ребенка. Если питаться острыми, пряными, соленными сладкими блюдами, придется после приложить немало усилий, чтобы малыш попробовал брокколи, гречку или морковь.

Для мамы остаются проблемы с метеоризмом, нагрузкой на вены и контроль аппетита. Лишние килограммы могут привести к крупному размеру плода и осложнениями во время родов. Небольшие порции и частые приемы пищи спасут от ощущения голода. Ногти и волосы значительно ускорили рост, изменилось и их состояние в лучшую сторону.

Ребенок достигает роста в 26 см, вес – 330-350 гр. Внешне он уже похож на новорожденного, осталось только набрать килограммы и вырасти. Амниотическая жидкость позволяет малышу узнать, что ела на обед мама. При движении плода на животе могут появляться заметные бугорки.

22 неделя

В это время живот уже заметен, даже под верхней одеждой, если нет врачебных предписаний, женщина может продолжать вести обычный образ жизни. Улучшается состояние кожи, будущая мама расцветает. Стоит обратить внимание на отечность, при задержке жидкости, нужно уменьшить количество соли. При обнаружении физиологической анемии, сдаются дополнительные анализы, для постановки точного диагноза. Уже нужно пройти плановое УЗИ, определяют развитие плода, а также состояние плаценты.

Ребенок весит около 410 гр., рост – 28-30 см. Большие размеры затрудняют двигательную активность, большую часть времени находится он в положении калачиком. Замедляется формирование головного мозга, наступает черед совершенствоваться нервной системы, полностью сформированы нейроны.

23 неделя

Все еще можно наслаждаться периодом отдыха. Изжога, токсикоз – в прошлом, теперь главное — не набрать лишний вес. В среднем женщина к этому сроку набирает 5-7 кг. Живот поднимается выше, будущая мама может ощущать напряжение и усталость в нижних отделах позвоночника. Если этот период приходится на знойное лето – отеков сложно избежать. Стоит немного уменьшить количество жидкости, а также избегать соленых блюд, полезно во время отдыха складывать ноги на возвышения – подушки. При возникновении судорог, нужно отказаться от обуви на подъеме, также обогатить рацион питания продуктами содержащие кальций, витамин Е.

Развитие ребенка:

• вес увеличился до 400-420 гр., но сам плод выглядит сморщенным, скоро он накопит подкожный жир и все морщинки исчезнут;
• основные процессы, которыми занят малыш – это поглощение питательных веществ в жидкости, а после выведение с мочой, благодаря частой смене околоплодных вод, для ребенка это не опасно;
• начинается подготовка дыхательных органов, они полностью еще не сформированы, но ребенок уже делает первые пробные упражнения;
• большую часть суток спит, у него появляется фаза быстрого сна, а значит, возможность видеть сновидения.

24 неделя

Малыш вместе с животом все увеличивается, это может привести к появлению растяжек. Они могут расстраивать женщин, особенно ярко-красные или коричневые. Но после родов, при правильной физической активности, можно будет вернуть прежнюю форму.

Будущие мамы чувствуют себя прекрасно – первый опасный триместр прошел, а до родов еще далеко. Вполне можно работать, отдыхать, общаться с друзьями, выезжать на пикники. Остаются рекомендации по питанию, а также правильном распределении времени — активного режима и сна.

• если доктор ставит тазовое предлежание плода, не стоит расстраиваться, перед родами он изменит свое положение;
• малыш вырос до 25 см и весит около 500 гр.;
• совершает вдох и выдох, но кислород продолжает поступать по пуповине;
• происходит дальнейшее формирование головного мозга, увеличение нейронных связей;
• малыш уже может играться с пуповиной, гримасничать, хмурить брови, сосать палец.

При появлении мажущихся кровяных выделений, острой боли внизу живота и пояснице, необходимо срочно обратиться к врачу, возможно для сохранения потребуется госпитализация.

25 неделя

У каждой женщины живот будет выглядеть по-разному, несмотря на то, что у всех матка становится размером как мяч. Происходит давление на желудок, что часто провоцирует возникновение изжоги. Чтобы избежать проблем с пищеварением, в частности запоров, рекомендуется в основу рациона включать овощи и каши. Если в крови низкий уровень гемоглобина, назначается терапия железосодержащими препаратами. Чтобы снизить нагрузку на спину, уже можно начинать носить бандаж.

Развитие малыша:

• при преждевременных родах новорожденный будет жизнеспособен, его помещают в особые условия для зрелости равных 40 неделям;
• вес становится 700 гр., рост 30-35 см;
• происходит укрепление костной системы, совершенствуются мышцы, появляется хватательный рефлекс, малыш сжимает ручки в кулачки и определяет ведущую руку – правую или левую.

26 неделя

Нагрузка на женский организм с каждым днем увеличивается. Возможна забывчивость, рассеянность, поэтому самое время подумать о декретном отпуске. Ходьба дается все сложнее, особенно если был набран лишний вес, нормальные колебания от 6-8 кг. При движении может ощущаться напряжение в пояснице, походка приближается к маятниковой. Если наблюдается тонус матки, важно следить за своим состоянием, предпочитать постельный режим. При появлении схваток, кровотечения, срочно требуется медицинская помощь.

• плод уже весит около 1 кг, а рост – 33-35 см;
• меняется пигментация за счет накопления подкожного жира, кожа светлеет;
• мышцы становятся все сильнее, если малыш нечаянно толкает внутренние органы, мама может ощутить болезненный дискомфорт.

Наполнить свою жизнь исключительно приятными эмоциями, не стоит забывать о питании и зарядке для беременных.

27 неделя

Для мамы становится все сложнее выполнять привычные дела. Быстро наступает утомляемость, приходится больше отдыхать. Это природный процесс позволяющий устроить женщине небольшой отпуск. Желательно этот период посвятить любимым занятиям и хобби, ведь после рождения малыша времени на не будет. На 27 неделе можно начать стремительно набирать вес, важно этот процесс контролировать частотой и количеством порций. Появляется отдышка, изжога, что связано с увеличением и давлением матки. Грудь становится все больше, за период беременности меняется на 1-3 размера.

Развитие ребенка:

• растет и совершенствуется мозг, закладываются основы когнитивного мышления – память, внимание, также определяется основные черты темперамента;
• потребность в кальции не уменьшается, окончательное формирование костной ткани еще не завершено;
• идет дальнейшее накопление подкожного жира и изменения пигментации кожи;
• плацента помогает сформировать первый иммунитет, который будет защищать новорожденного первые 6 месяцев.

28 неделя

Для большинства мам уже начался декретный отпуск. В зависимости от набранных килограмм, меняются и ощущения беременной. Более 9 делают движения неуклюжими, провоцируют утомляемость, сонливость, проблемы с пищеварением.

Стоит прислушаться к рекомендациям врача и устроить разгрузочные дни. К этому времени малыш уже занял правильное положение, мама может даже посчитать количество толчков, в норме должно происходить около 10 за 2 часа. Боли в спине облегчит бандаж и специальная гимнастика, которая пригодится и в процессе родов.

Формирование ребенка:

• продолжается накапливание подкожного жира, разглаживаются складочки, кожа постепенно светлеет;
• в мозгу образуются извилины, продолжается дальнейший рост и совершенствование зачатков интеллекта;
• появляются эмоции, на любой дискомфорт малыш может хмуриться, реагировать движениями конечностей.

При наличии резус конфликта может потребоваться терапия иммуноглобулином, это не повредит ребенку, а лишь позволит избежать риска кислородного голодания плода.

29 неделя

Малышу уже становиться тесно и маме кажется, что ребенок стал сильнее. На самом деле вес его достигает 1.5 кг, рост 36-40 см. Зрительные нервы позволяют четче рассматривать свет, моргать при смене его интенсивности. Ребенок кашляет и икает, и это чувствует мама. Эмоциональная сфера также не стоит на месте – появляется способность плакать. Внутренние органы уже сформированы. Мышцы продолжают расти, совершенствуется дыхательная система.

Ощущения женщины:

• если будущая мама еще не сменила гардероб, пора бы этим заняться, не стоит расстраиваться из-за свободных балахонистых фасонов, через несколько месяцев можно будет вернуться в форму;
• меняется состояние кожи, она становится суше, появляется пигментация;
• чтобы научится управлять свои телом во время родов желательно освоить упражнения Кегеля, если не противопоказаний полезны занятия йогой;
• нарастает раздражение и усталость, живот становится все больше, увеличивается нагрузка при ходьбе, сон только на боку.

30 неделя

Рост живота растягивает и кожу, она становится все тоньше. Появляются растяжки также в области бедер. Запоры и отеки можно откорректировать правильным питанием. Если у мамы наблюдается головокружение и слабость, стоит увеличить время отдыха. Важно в этот период обучиться техникам расслабления, они помогут справиться с бессонницей и накопившейся усталостью.

Развитие ребенка:

• налаживается процесс взаимодействия с мамой, он успокаивается при поглаживании живота, бурно реагирует при дискомфортной обстановке – душная комната, табачный дым;
• постепенно исчезают мелкие волоски – лануго, покрывавшие тело малыша, но в некоторых случаях, новорожденный может появиться и с ним;
• продолжает интенсивно расти мозг, увеличивается количество извилин и борозд.

31 неделя

В это время усиливаются все предыдущие дискомфортные ощущения. Матка сместила все внутренние органы, поэтому учащается отдышка, дыхание затрудняется. Судороги, отечность, боли в спине мешают не только днем, но и ночью, вызывая бессонницу. Справиться поможет положительный настрой, расслабляющий массаж, занятия йогой. Стоит снизить количество жидкости, мочеиспускание происходит очень часто, и женщина может даже ограничивать свои прогулки. Такие жертвы не нужны, необходимо придерживаться правильного рациона, и не пить за час до выхода.

Развитие ребенка:

• рост достиг 35-43см, вес – до 1.6 кг;
• тренирует управление основными 5 чувствами;
• с лихорадочной скоростью растут нейронные связи;
• увеличивается период бодрствования, малыш занят своими делами – дышит, смотрит, моргает, сосет палец, сжимает кулачки, толкается.

32 неделя

Организм уже постепенно готовится к процессу родов. Некоторые даже могут почувствовать тренировочные схватки. Живот уже большой, может тянуть, стоит поносить бандаж. Движения и походка женщины стала неуклюжей, она более медленная в выполнении привычных дел. Не стоит себе отказывать в желании поспать или купить обновку, а о сладостях и пряных блюдах придется забыть. Уже приходится дольше выбирать удобное положение, толчки становятся все интенсивнее.

Развитие ребенка:

• рост до 46 см, вес 1.6-1.8 кг;
• плод находится еще в тазовом предлежании, но может уже перевернуться головкой вниз;
• развитие мозга улучшается, если разговаривать с малышом, читать книги, слушать музыку;
• продолжает укрепляться мышечная система, лучше координируются движения.

Пора проходить 3 плановое УЗИ, можно узнать не только размеры и формирование плода, но и четко рассмотреть его на экране. Важными станут сведения и о состоянии околоплодных вод, матки, зрелости плаценты.

33 неделя

В среднем женщина за время беременности набрала 10-12 кг. Повышается гормональный фон, что может спровоцировать кровоточивость десен. Чрезмерная раздражительность вызвана страхом перед предстоящими родами. Важно сохранять положительный настрой, наполнять жизнь радостными эмоциями, общаться с приятными людьми. Стоит помнить о посильной физической активности, она необходима для тонуса мышц, иначе во время родов будет сложно управлять своим телом.

• рост – 40-46 см, вес -2100-2300;
• ребенок уже должен принять нужное положение, если нет, во время родов это потребует дополнительного внимания врача-акушера;
• совершенствуется сосательный рефлекс, необходимый для грудного вскармливания;
• продолжает развиваться опорно-двигательная система, поэтому творог обязателен весь период вынашивания;
• плод уже похож на новорожденного появляются щечки и складочки на ручках, ножках.

34 неделя

Гормональные изменения позволяют маме находиться в хорошем расположении духа. Ей надоели дискомфортные ощущения, и она ждет не дождется появления малыша. Заметно увеличивается вес до 12-15 кг, продолжает расти грудь. Темнеет линия от пупка до низа живота, а также ареолы сосков. Гнездовой инстинкт на пике, будущая мама занята домашними хлопотами.

Развитие малыша:

• рост 41-47 см, вес 2100-2400;
• кожа плода светлая и гладкая, она покрыта защитной смазкой, облегчающей прохождения родовых путей;
• при появлении на свет на этом сроке ребенок может дышать самостоятельно, и не требует интенсивной реабилитационной терапии.

35 неделя

Начинается самый ответственный момент, подготовка к родам. Будущей маме полезно пройти специальные курсы в консультации. Выбрать партера для родов, это не обязательно должен быть муж, поддержать и успокоить сможет близкий человек – подруга, мама. Уже должна быть собрана сумка для роддома, чтобы женщина не нервничала по мелочам. Живот достигает максимальных размеров, при ходьбе наступает быстрая усталость, появляются отеки. Важно в это время не переедать, иначе малыш будет крупным, и усложнится процесс рождения.

Развитие ребенка:

• продолжается тренировка дыхательной системы, сосательного, глотательного рефлекса;
• уменьшается количество околоплодных вод, что вызывает дискомфорт для малыша, организм сообщает, что пора менять условия проживания;
• продолжают совершенствоваться эндокринная, нервная и иммунная системы;
• постепенно малыш опускается, мама это может почувствовать в облегчении дыхания и снижения давления на спину.

36-40 недель

Все уже готово для долгожданного появления новой жизни. За 2 недели до родов опускается живот, и каменеет – это сигнал, что матка приходит в тонус. В любой момент могут начаться схватки, как тренировочные, так и настоящие. Женщина уже набрала от 9 до 16 кг, непосредственно перед родами, наблюдается небольшое снижение. Посещать консультацию обязательно раз в неделю, врач следит за состоянием плода, сердцебиением.

Признаки начала родовой деятельности:

• повышается аппетит;
• возникает дискомфорт внизу живота, после он перейдет в болевые ощущения;
• схватки начинаются спазмами с частотою 5 раз в час;
• организм начинает самоочищаться – возможны рвота, понос;
• выход слизистой пробки и отхождение околоплодных вод – прямой сигнал начала родов, требуется немедленная госпитализация.

Ребенок достигает размеров 50-54 см, весит около 3-3.5 кг. Ему становится очень тесно в материнском лоне, все органы сформированы и готовы к обеспечению жизнедеятельности после рождения. Малыш чувствителен к свету, может различать цвета, совсем скоро он познакомится со своей мамой. Женский организм также готовится — становятся более мягкими и эластичными суставы. При необходимости, нужно будет пройти УЗИ, чтобы определиться с состоянием плаценты, расположением плода. Ребенок не перестает развиваться и после родов, процесс продолжается только теперь он может ощутить тепло материнских рук.

Беременность – особенная фаза жизни любой женщины, когда происходит изменение ее мировоззрения, жизненного уклада. Сама личность женщины меняется во многом, поскольку в этот период происходит превращение ее в молодую маму, которой предстоит растить и заботиться о своем чаде. И чем больше будущая мамочка будет знать о своем не родившемся ребенке и об изменениях своего организма сейчас, тем спокойней и легче ей будет пережить этот период, и тем легче произойдет первое знакомство с малышом, когда придет время. Беременность по неделям развитие плода и ощущения женщины после 35 лет информация о здоровье становиться более актуальной, поскольку возраст оставляет свой отпечаток.

Каждая неделя беременности имеет свои особенности, в организме женщины и ее ребенка происходят все новые изменения, поэтому целесообразно рассматривать более подробно беременность по неделям развитие плода и ощущения женщины. Фото помогут более четко представить стадию развития своего малыша.

Беременность в первом триместре

Первым триместром считается период с первой по четырнадцатую неделю. В это время закладываются все жизненно важные системы и органы плода, сам организм женщины претерпевает множество изменений, в первую очередь гормональные. Стоит рассмотреть этот период более подробно.

1 неделя беременности

Началом беременности это время можно назвать лишь условно, так как акушерами принято начинать отсчет срока с первого дня менструации, а само оплодотворение произойдет во время овуляции, то есть примерно через две недели.

2 неделя беременности

Ваш организм готовится к овуляции – зрелая яйцеклетка готова выйти в маточную трубу для последующего зачатия.

3 неделя беременности

Зачатие происходит как раз в это время, когда яйцеклетка, встретившись со сперматозоидом, образует зиготу — клетку, из которой будет развиваться будущий малыш. Через несколько дней после зачатия она закрепится на стенке матки и беременность начнет свое развитие.

4 неделя беременности

В это время в организме начинаются перемены, что может отразиться и на вашем самочувствии. Вы можете почувствовать недомогание, быструю утомляемость, раздражительность. Скорее всего, на этой неделе вы узнаете о своем положении, поскольку ожидаемая менструация к вам не придет.

5 неделя беременности

В это время у большинства начинается токсикоз, который характеризуется сонливостью, эмоциональной нестабильностью, потерей аппетита, тошнотой и рвотой. Женщина начинает очень остро реагировать на внешние раздражители, например, резкий запах, у многих появляется острое желание съесть какой — либо, часто нетипичный продукт. На этой стадии ваш малыш превращается в эмбрион, у него появляется нервная трубка и начинает биться сердечко. Зачатки всех главных органов начинают формироваться уже в это время.

6 неделя беременности

Начинают расти и развиваться органы вашего малыша. Токсикоз у мамы набирает свои обороты, ее организм готовится к новой для него роли. Для улучшения самочувствия женщине рекомендуется больше отдыхать и увеличить объем потребляемой жидкости.

7 неделя беременности

Ваш малыш сейчас размером с фасолинку, но у него уже закладываются система пищеварения и мозг. У женщины продолжается резкая реакция на определенные вкусы и запахи, могут появиться раздражения на коже, которые, если их не лечить, могут перерасти в экзему.

8 неделя беременности

В это время наблюдается самый пик токсикоза, после второго месяца его интенсивность, обычно, спадает. У мамы начинает расти грудь, что может приводить к болевым ощущениям, неприятными ощущениями при сжимании сосков даже на очень легком холоде.

9 неделя беременности

Теперь женщина начинает меняться внешне: животик становится более круглым, грудь увеличивается в размерах. Уже в этом возрасте на УЗИ можно увидеть движения малыша, хотя мама сможет их почувствовать еще не скоро.

10-11 недели беременности

Это время характеризуется спадом токсикоза, хотя временами он еще дает о себе знать. Плод все больше становится похож на маленького человечка, по УЗИ уже возможно определить пол будущего младенца. Он уже может глотать и даже ощутить вкус околоплодной жидкости.

12 неделя беременности

Ваш живот становится все более круглым, настолько, что приходит пора выбора новой одежды. Токсикоз наблюдается все меньше и меньше, психоэмоциональное состояние женщины улучшается. В среднем, к 12 неделе женщина набирает 2-3 килограмма.

13-14 недели беременности

Заканчивается первый триместр и начинается самый благоприятный период беременности. Женщина начинает испытывать радость своего будущего материнства, ее формы округляются, но еще не доставляют ей дискомфорта, организм уже перестроился на выполнение его новой задачи и явления токсикоза спали на нет.

15 неделя беременности

Пятьнадцатая неделя крайняя в первом триместре. Перетекание из одного триместра в другой вы даже не почувствуете!

Беременность во втором триместре

Вторым триместром беременности принято считать период с пятнадцатой по двадцать восьмую неделю. Живот будущей мамы уже достаточно велик и беременность скрыть бывает достаточно сложно от окружающих. Обычно, этот период оказывается для женщины самым спокойным и радостным временем беременности.

16-18 недели беременности

К этому времени женщина из раздражительной становится рассеянной и впечатлительной, снижается ее память и интеллект. В это время многие начинают ощущать первые толчки будущего ребенка. Многие сравнивают их с бульканьем рыбки, так как ребенку еще очень свободно в полости живота. По мере развития они станут более четкими, настолько, что вы сможете угадать части тела, которыми они были сделаны.

19-20 недели беременности

Матке становится все более тесно в брюшной полости. Появляются боли в спине и пояснице, головокружение, особенно в душных помещениях. Малыш уже начинает слышать окружающие звуки и даже различать голоса мамы и папы. Он очень активно двигается и даже может болезненно пинать маму.

21 неделя беременности

Поскольку матка сдавливает пищеварительные органы, может появиться изжога, которая будет преследовать вас до конца беременности. Снизить ее вероятность помогает дробное питание и диета, исключающая жирную, острую и жаренную пищу.

22-23 недели беременности

Женщина к этому времени заметно располнела, она хорошо себя чувствует, заметно лучше становятся ее кожа и волосы. Ей необходимо стараться избегать стрессовых ситуаций и как модно больше спать. Из груди начинает выделяться молозиво, это организм готовится к кормлению грудью. Ребеночек практически сформирован, он уже весит около пол килограмма и имеет больше 25 сантиметров роста. Этот период считается началом его самостоятельности, так как рожденные на этом этапе уже имеют шанс выжить.

24-25 недели беременности

Живот становится все больше и вместе с этим женщине становится все тяжелее. Увеличивается нагрузка на ноги, в связи с чем может начать развиваться варикозное расширение вен. Весит ваш малыш уже более 700 грамм, при желании близкие уже могут услышать его сердцебиение.

26-28 недели беременности

Это время считается рубежом второго и третьего триместра. Женщине становится все тяжелее вынашивать своего малыша, нагрузка на ее организм возрастает с каждым днем. Будущей маме просто необходимо как можно больше спать, отдыхать и находиться на свежем воздухе.

Третий триместр беременности

С двадцать девятой недели наступает последний этап вашей беременности. Женщиной это время переживается достаточно сложно, она становится неуклюжей, матка сдавливает все внутренние органы, появляется бессонница, обильное питание вызывает изжогу и дискомфорт, появляются частые позывы в туалет, поскольку мочевой пузырь сильно сдавлен.

29-30 недели беременности

Вы испытываете усталость практически постоянно, поскольку помимо прочих дел беременность отнимает много сил. Малышу становится тесно в своем первом жилище, вследствие чего он уже е так активен. В это время большинство мамочек выходят в декретный отпуск, чтобы на ближайшее время полностью посвятить себя младенцу.

31-32 недели беременности

У женщины может появиться отечность, сильные ее формы могут принести массу проблем и маме и ребенку. Для облегчения работы спинным мышцам и ногам целесообразно носить бандаж. К этому времени ребенок уже полностью сформирован, но продолжает совершенствоваться. Кроме этого, он все более активно набирает вес – он уже весит около полутора килограмм.

33-36 недели беременности

Вынашивать будущего ребенка становится все сложнее. Матка все сильнее давит на диафрагму, поэтому затрудненное дыхание и изжога могут стать вашими постоянными спутниками. На мочевой пузырь приходится максимальная нагрузка и в туалет приходится бегать практически каждый час. Ваш организм активно готовится к родам – расслабляются мышцы таза, имеют место быть тренировочные схватки.

37-42 недели беременности

Начиная с тридцать седьмой недели беременность считается доношенной и вы должны быть к этому готовы. Ребенок уже созрел достаточно, чтобы жить вне утроба матери. В этот период он активно набирает вес – до 30-40 граммов в день за счет развития подкожного жира. Кроме того, в последние недели активно формируется иммунитет малыша, поэтому доношенный ребенок имеет лучшую защиту от вирусов и инфекций.

Надеемся,что столь подробный рассказ обо всех этапах развития ребенка до родов помог вам больше узнать про беременность по неделям развитие плода и ощущения женщины, рассчитать свои силы и поможет вам легче справиться с ней.

Если первая и вторая неделя беременности проходят незаметно, но уже с третьей недели будущая мама нередко ощущает снижение активности, сонливость, раздражительность или излишнюю плаксивость. Чего от себя ждать во время беременности? На какой неделе должно подташнивать, а на какой не должно - всё это в нашем кратком календаре беременности мам.

I триместр: формирование плаценты и токсикоз
Традиционно срок беременности отсчитывают с первого дня последней менструации. Однако кардинальные изменения в женском организме происходят со второй, а иногда и третьей недели, после овуляции и оплодотворения яйцеклетки. Именно с этого срока мы и начнем вести календарь беременности.

2-3 неделя беременности: будущее формируется сегодня!
Оплодотворенная яйцеклетка медленно продвигается к матке. Женщина чувствует подъем и прилив сил, ведь привычные для второй фазы менструального цикла недомогания (головные боли, ломота в пояснице и пр.) «приостановлены». Желтое тело, которое образовалось в яичнике после выхода из него яйцеклетки, активно производит прогестерон, необходимый для развития беременности.
На 6-7 день после оплодотворения яйцо прикрепляется к стенке матки, начинает фомироваться плацента («детское место»). С этого момента все вещества, необходимые для роста и развития эмбрион получает из организма матери. Женщина должна отказаться от алкоголя и сигарет, а также пересмотреть рацион питания в целом, исключив вредные вещества (газировки, чипсы, фаст-фуд и пр.).
Для эмбриона первый месяц представляет особую опасность, ведь любая травма живота или физическая нагрузка могут «сорвать» яйцо с «насиженного места». Природа позаботилась об этом - к концу первого месяца женщина обычно становится более вялой, сонливой, отрешенной.

4 неделя: раннее определение беременности
Анализ крови на уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина) с легкостью подтвердит факт беременности. Но стоит ли лишний раз делать анализ крови, когда уже через неделю сей факт подтвердит и обычный тест на наличие ХГЧ в моче? Набухшая грудь, чувствительные соски развеют сомнения - скоро вы станете мамой.
Идет активное формирование и рост плаценты - оно продолжится до 14 недели беременности. Плацентарный лактоген на фоне повышенного прогестерона и ХГЧ вызывает неожиданные вкусовые и гастрономические пристрастия. Нередко в этот период дает о себе знать и токсикоз. Считается, что быстрее он проявляется у женщин, имеющих проблемы с печенью и желудочно-кишечным трактом.

5-6 недели беременности: первые признаки
Непереносимость запахов, повышенное слюноотделение и приступы тошноты по утрам - самое страшное, с чем вы можете столкнуться! Помните, неожиданное прекращение токсикоза может свидетельствовать о замершей беременности, поэтому если после первых проявлений токсикоза вы не ощущаете тошноты более двух дней, следует обратиться к врачу. К концу 6 недели ультразвуковое исследование позволит определить многоплодную беременность.

7-8 недели беременности: опасный тонус!
Матка увеличилась в размере в два раза, а это значит, что внизу живота время от времени появляется ощущение напряжения. Важно, различать ощущения растущей матки и давления на мочевой пузырь и тонус матки, который может спровоцировать выкидыш. При тонусе живот буквально каменеет, боль и ломота в пояснице не исчезает с изменением положения тела, а при мочеиспускании вы ощущаете не облегчение, а неприятные и порой даже болезненные ощущения. В этом случае следует немедленно проконсультироваться с врачом!
Кстати, увеличивающийся объем крови и жидкости в целом заставит вас чаще посещать туалет. Терпеть нельзя!

9-10 недель беременности: увлажнение и увлажнение
К этому сроки грудь увеличивается как минимум на один размер, вес на несколько килограмм. Растущая матка сдавливает седалищный нерв - уменьшить дискомфорт позволяет коленно-локтевая поза. Кожа, в том числе и кожа головы, становится сухой и раздраженной. Самое время перейти на увлажняющую детскую серию кремов и лосьонов. Особое внимание - рацион. Еда будущей мамы должна проходить обязательную обработку - кипячение, варку, пастериализацию. Пищевое отравление может серьезно повредить малышу.

11-12 неделя беременности: защита малыша работает!
Первый триместр подходит к концу. Плацента начала свою работу, слизистая пробка сформирована - эти «щиты» надежно защищают малыша от проникновения инфекции. Сходит «на нет» и токсикоз - организм адаптировался к новому состоянию. Разве что перепады настроения все еще дают о себе знать. Однако в этот период можно столкнуться с новыми проблемами - изжогой и запорами.

II триместр беременности: секс и запоры
При нормальном течении беременности лечащий доктор разрешит вам, к радости супруга, вернуться к нормальной сексуальной жизни. Более того, многие женщины отмечают особую значимость секса - как в психологическом, так и физиологическом плане. Как ни странно это звучит, то секс позволяет отчасти справиться и с бичом второй половины беременности - запорами. Стимуляция кишечника во время фрикций способствует его своевременному опорожнению (только не давайте это читать мужчинам!).

13-14 недели беременности: первые прикосновения
Чуть выше лобка (над уровнем роста волос) обнаруживается выпуклость. С сегодняшнего дня она будет активно расти вверх. Кроме того, на бюстгальтере вы можете обнаружить следы молозива. Одно «но» - регулярная половая жизнь может привести к молочнице. Впрочем, повышенная кислотность влагалища может спровоцировать ее, даже при отсутствии незащищенных половых контактов. О методах борьбы с недугом лучше проконсультироваться с врачом.

15-16 недели беременности: что с памятью?
Вы стали забывать о назначенных встречах и делах? Это - нормально. Снижение концентрации, ухудшение памяти - результат снижения активности коры головного мозга. Ваша задача - вырастить здоровое потомство. Думать будете после его рождения! Заложенность носа или носовые кровотечения также нередки на этом сроке. Регулярно увлажняйте носовые ходы средством на основе морской воды.

17-18 недели беременности: утиная походка
Самое время перейти на обувь без каблука. Ваш животик уже довольно заметен, да и походка стала несколько «утиной». Суставы и связки постепенно размягчаются, что может стать причиной травмы. Головокружение может свидетельствовать о пониженном давлении - за ним отныне лучше аккуратно следить. Изжога порядком надоела - самое время поговорить с врачом о допустимых антацидах. Спать лучше полусидя - это застрахует от приступов изжоги. Также врач может рекомендовать и специальное белье, снижающее давление на сосуды.

19-20 недели беременности: пигментация - это ненадолго!
Усиление пигментации, боли в тазобедренных суставах и пояснице - от былой легкости не осталось и следа. Дородовый бандаж - ваш союзник. Женщинам с предрасположенностью к варикозу следует озадачиться ежедневным массажем и ваннами, снимающими отеки и усталость ног. На ночь под ноги следует подкладываться твердую подушечку.
На линии от лобка к пупку можно заметить небольшие волоски. Также в этом период появляются первые растяжки. Это результат генетической предрасположенности - если растяжки есть у мамы и бабушки, то и вы не избежите их появления.

21-22 неделя беременности: неумолимые растяжки
Небольшие прыщики и пигментация на лице и животе, тромбоз, геморрой… Очищающие тоники, лечебные сидячие ванны и специальные свечи от геморроя - с каждым днем процедур становится все больше. К тому же на коже могут появиться растяжки. Поскольку растяжки связаны, прежде всего, с гормональным фоном (а не с весом, как многие думают), то предотвратить их появление не так-то просто. Специальные крема и масла лишь минимизируют микроразрывы кожи, уменьшив общее количество стрий.

23-24 недели беременности: время тренировок
Самое время начать посещение курсов по подготовке к родам. Однако во время тренировок вы можете столкнуться с новой проблемой - недержанием. Уретра пропускает мочу даже при незаполненном мочевом пузыре? Во время беременности это случается. Но помните, если ваша репутация «подмочена основательно» (количество жидкости превышает объем столовой ложки), то речь может идти не о недержании, а о подтекании околоплодных вод.

25-26 недели беременности: судороги ног
Вот и вы познакомились с судорогами ног. Причина - недостаток кальция или магния. Во избежание знакомство с гестозом следует снизить количество потребляемой соли и мяса (кстати, источника фосфора, также провоцирующего судороги голеней). Если отеки ног к утру становятся более заметными, то следует обратиться к врачу.

27-28 недели беременности: зуд на животе
Боль и напряжение в спине затмевает весь прочий дискомфорт. Попросите супруга по вечерам массировать вам спину. Вес увеличился в среднем на 7-10 кг и пешие прогулки уже не доставляют такого удовольствия. Однако не отказывайте себе в кислородных ваннах - проводите на свежем воздухе как можно больше времени.
Зуд кожи на животе также сводит с ума. Используйте увлажняющие средства, но наносите его не сильными массирующими движениями (это может спровоцировать тонус матки), а мягкими, поглаживающими.

III триместр: приятные хлопоты
Ожидание утомляет?! Если так, то самое время отправиться по магазинам. Покупать приданое, согласно традиции, не стоит, но присмотреть обои в детскую, коляску, автомобильное кресло и кроватку можно.

29-30 недели беременности: осторожно, анемия!
Общая слабость, проблемы со сном - важно следить за содержанием гемоглобина в крови, так как причиной постоянной усталости может быть анемия.
Одышка - выросшая матка все больше давит на диафрагму. Лучшим положением для сна становится положение на боку, с ногой, закинутой на плотную подушечку. Нехватка воздуха, головокружение, потливость или потемнение в глазах - симптомы сдавления полой вены. Возникает после лежания на спине. Если подобные ощущения возникли без причины - необходимо срочно обратиться к врачу.

31-32 неделя беременности: тренировочные схватки
Обычно начинаются тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса): живот каменеет на несколько секунд, дыхание при этом сбивается, затем живот расслабляется. Если промежуток между схватками сокращается, то следует связаться с наблюдающим вас врачом или позвонить в приемное отделение роддома, чтобы исключить преждевременные роды.
Могут продолжать ощущаться боли в спине, усталость, легкое онемение кончиков пальцев. В это же время проводят контрольное УЗИ, позволяющее определить состояние и положение плаценты.

33-34 недели беременности: риск отслойки плаценты
Высокое давление, гестоз и другие патологии могут стать причиной отслойки плаценты. Постоянная боль в одном месте, а в ряде случаев и кровянистые пятна на белье могут быть симптомами отслойки. УЗИ снимет все вопросы. Обильные водянистые выделения могут говорить о разрыве плодных оболочек, поэтому - будьте внимательны.

35-36 недели беременности: опускание живота
Коленно-локтевая поза должна стать спасительной соломинкой, снимающей напряжение в спине. Перед отходом ко сну врачи рекомендуют делать вращательные движения тазом. Кроме того, на этом сроке живот может начать опускаться. Женщина замечает, что дышать стало легче, свободнее. Помните, опускающийся живот «намекает», что до родов осталось не больше трех недель.

37-39 недели беременности: следите за активностью малыша
На этом сроке может отойти слизистая пробка. Малыш становится менее активным: если раньше он напоминал о себе до 20 раз в час, то теперь мама ощущает не больше десяти толчков. Места стало меньше! Однако, если на протяжении нескольких часов малыш не дает о себе знать - лучше вызвать скорую. Неожиданная рвота и головокружение также сигнализируют об опасности. Это проявление позднего гестоза! Такое состояние нередко становится показанием к экстренному кесареву. Молозиво активно выделяется. Однако помните - стимуляция сосков, в том числе и жесткой мочалкой, может спровоцировать начало родовой деятельности. Впрочем, иногда это хороший выход!
Легких вам родов!

Как считается срок беременности

Для начала следует разобраться, как происходит подсчет срока беременности. Существует два понятия о сроках беременности: эмбриональный срок и акушерский срок .

Эмбриональный срок - это промежуток времени непосредственно от дня зачатия до родов и составляет 38 недель. Но в подавляющем большинстве случаев день зачатия невозможно конкретно определить. Даже если любовный акт произошел единожды и женщина знает дату, само оплодотворение яйцеклетки могло произойти в течение двух-трех дней после соития.

Но конкретная точка отсчета необходима. В медицине ее принято считать от первого дня последнего (имеется ввиду «последнего» перед задержкой) менструального цикла. Это и есть акушерский или гестационный срок беременности. Длительность составляет 40 недель. Почему так?

Зачатие обычно происходит на 13-15 день месячного цикла (т.е. спустя 2 недели от первого дня месячных). К эмбриональному сроку добавляются эти две недели, и получается 38+2=40 недель - длительность акушерского срока беременности.

На этом нюансы подсчета срока беременности не заканчиваются. Так как 40 недель это 280 дней. Лунный месяц составляет 28 дней. В итоге акушерский срок беременности составляет 10 лунных месяцев или 40 недель или 280 дней. Когда на вопрос о сроке беременности отвечают в месяцах, легко запутаться. Требуется уточнение, о каком месяце речь? Календарном или лунном. Поэтому легче и точнее всего считать беременность по неделям.

Подробнее о способах определения даты родов, читайте

Следует уточнить, что весь период вынашивания условно делят на три периода - триместры. Каждый триместр длится примерно три календарных месяца (12-13 недель).

Что происходит на 1 неделе

В первую неделю беременности, по сути, женщина еще не беременна. Первая неделя - это потенциальная неделя для беременности , которая наступает ежемесячно.

Первый день этой недели - первый день месячных. С этого дня женский организм начинает тщательно готовиться к возможной беременности. И так из цикла в цикл 11-15 раз в год в зависимости от особенностей конкретного женского организма.

Весь процесс подготовки четко контролируется отделами головного мозга: гипоталамусом и структурным придатком - гипофизом. Эти структуры, выделяя активные вещества, контролируют работу половой системы.

Первая неделя беременности по гестационному методу подсчета - это процесс менструации.

Менструация - очистительный этап менструального цикла. Для этого очищения женским организмом вырабатываются специальные активные вещества - простагландины. Именно они вызывают спазм сосудов, что приводит к сокращению мускулатуры матки и отторжению не пригодившихся клеток.

Таким образом, женский организм избавляется от неоплодотворенного клеточного материала и клеток эндометрия матки. Эндометрий - это внутренняя выстилка в матке. Его основная функция - создание благоприятных условий для внедрения оплодотворенной яйцеклетки в матку.

В каждом новом цикле эндометрий создает специальный слой для будущей яйцеклетки. Этот слой полон желез и кровеносных сосудов. Каждый раз, когда не происходит оплодотворения, этот слой отторгается и создается новый. Также вместе с эндометрием выходит неоплодотворенная яйцеклетка (к этому периоду она уже имеет стадию желтого тела).

Получается, что в первую неделю происходит одновременно два процесса :

1. Создание всех условий для будущего зачатия.
2. Очистка матки от слоя эндометрия и другого материала предыдущего цикла, который не пригодился.

Самочувствие женщины на 1 неделе

Описываемый в этом разделе календарь основан на акушерском варианте подсчета срока беременности. То есть первую неделю беременности скорее можно назвать условно. Первая неделя акушерского срока - это неделя процесса менструации, в народе называемой попросту «месячные».

Из-за вызванного спазма мускулатуры матки, женщина чувствует боли и дискомфорт. В основном это ощущается только в первый-второй дни менструации.

Поэтому, если говорить о физическом самочувствии женщины на первой неделе беременности - это её состояние во время менструации.

Самочувствие женщины во время месячных может быть обычным, не отличающимся от других дней. Но таких счастливиц меньшинство. У большинства женщин в это время в разных комбинациях наблюдаются следующие симптомы.

Возможные физические ощущения:

• общая слабость и повышенная утомляемость;
• сонливость;
• ноющие, тянущие, режущие боли в нижней части живота;
• набухание и повышенная чувствительность молочных желез;
• тошнота и рвота;
• потеря аппетита или, наоборот, повышенный аппетит;
• вздутие живота, метеоризм;
• диарея или запор;
• отечность лица, рук и ног;
• потливость и зуд;
• головная боль;
• боли в сердце;
• повышенное сердцебиение;
• повышение или понижение давления;
• чувствительность к звукам и запахам;
• повышение общей температуры тела.

Возможные эмоциональные переживания:

• депрессия;
• раздражительность;
• агрессивность;
• плаксивость;
• чувство страха;
• напряженность;
• радикальные перепады настроения.

Все эти симптомы связаны с таким исключительно «женским» явлением как предменструальный синдром или ПМС.

Несмотря на свое название, предменструальная болезнь (еще одно название ПМС) по своим срокам не локализуется исключительно до менструации. Чаще всего симптомы прекращаются только на третий-четвертый день месячных.

А при других формах ПМС улучшение самочувствия возможно после прекращения менструации. Также есть стадии, когда симптоматика проявляется в середине цикла или периодически на протяжении всего цикла.

Подробно о физиологических признаках беременности читайте

Отзывы женщин на 1 неделе беременности

Карина, 22 года: «Честно говоря, я считаю, что ПМС придумали неуравновешенные женщины. Очень удобно свою глупость или неумение держать себя в руках оправдать одним волшебным словом «ПМС». Получается, если у женщины ПМС ей можно истерить, плакать, грубить. Ей буквально всё позволено! Если даже допустить, что такая болезнь существует, то почему женщинам склонным к таким симптомам не предпринимать какие-либо действия для предупреждения или устранения симптомов? Вот у меня максимум в первый день месячных чуть-чуть тянет внизу живота. Ну и что? Я же из-за этого не бросаюсь на людей? Но-шпа или какой-то другой спазмалитик и всё окей! Не в средние века живём!»

Наталья, 27 лет: «Я перед месячными, дня за два, себе места не нахожу. Меня всё раздражает, злит и возмущает. А особенно в первый день месячных, я просто клубок нервов. И ничего с эти поделать не могу. Успокоительные таблетки не приносят ощутимого эффекта. Проходит такое состояние только на второй или на третий день месячных.»

Ольга, 38 лет: «Чувствую лёгкую раздражительность до месячных. А в первый день дискомфорт внизу живота. Регулярно отекают пальцы на руках - видно как кольца врезаются. Отеки, точно с месячными связаны, так как пробовала себя ограничить в питье, всё равно отекают руки на первый-второй день цикла.»

Наталья, 42 года: «У меня тяжелый ПМС. И с возрастом становится только хуже. Про боли в районе яичников и болезненную чувствительность груди не говорю - такое почти у всех. У меня сильно болит голова, помогают только сильные анальгетики. Часто тошнит, до рвоты, правда, не доходит. А самое неприятное это то, что я чувствую во всём теле биение сердца, т.е. пульс. В сочетании с головной болью даёт эффект болевой пульсации в виски.»

Мария, 21 год: «А мне с месячными не повезло. Среднестатистический цикл 28 дней плюс-минус 7 дней. Так вот у меня как раз этот минус. То есть у большинства женщин цикл 28 дней, грубо говоря: неделя месячных, три недели без них. У меня же цикл 23 дня, а это через каждые 2 недели месячные! Да еще обильные и болезненные. А врачи в один голос твердят, что всё в порядке. Есть предположение, что после родов что-то может поменяться.»

Развитие плода на 1 неделе

При акушерском (гестационном) варианте подсчета беременности в первую неделю в организме женщины нет плода, есть только потенциальная группа клеток. При исполнении определенных условий и благоприятном стечении обстоятельств эти клеточки превратятся в живого человека. Но обо всём по порядку.

Природа мудра. Если бы при каждом слиянии гамет образовывался потенциальный зародыш, перенаселение планеты произошло бы давным-давно . Для того, чтобы быть оплодотворенной, яйцеклетке необходимо «подготовиться». Период такой подготовки длится около двух недель. Нас интересует что происходит в первую неделю.

В одном из яичников начинают созревать от 15 до 30 фолликулов. Фолликул - пузырек, внутри которого находится и созревает яйцеклетка. Она одна из трехсот тысяч - примерно такой запас яйцеклеток предусмотрен природой в женском организме на весь детородный период. Поверхность фолликула снаружи состоит из клеток соединительной ткани, а изнутри находится слой клеток, которые отвечают за выработку эстрогенов. Пока таких фолликулов несколько (15-30 шт.), а к концу недели определится единый лидер.

Фото узи плода

Рекомендации на 1 неделе

Медики советуют готовиться к беременности заранее. Женщине следует минимум за три-четыре месяца провести комплекс очистительных и укрепляющих мероприятий для своего организма. Мужчина также должен обратить внимание на свое здоровье: воздержаться от вредных привычек, наладить правильное питание, заняться спортом.

Что начать делать:

1. Полностью пересмотрите свой рацион . То, что было достаточно для организма, будет недостаточно для беременного организма. Обогатите свой прием пищи максимальным количеством витаминов. Для этого включите в ежедневное меню как можно больше овощей и фруктов. Подробнее о правильном питании во время беременности
2. Начните прием мультивитаминных и полиминеральных комплексов. Очевидно, что в ближайшие девять месяцев ваш организм будет работать за двоих. Укрепить свой иммунитет и насытить клетки полезными веществами никогда не поздно.
   1. НО! Принимать какие-либо препараты по совету подруги, рекомендации продавца в аптеке или по подсказке доброй соседки ни в коем случае нельзя!
   2. Только квалифицированный врач-специалист может назначить прием лекарственных препаратов в процессе периконцепционной профилактики или в период беременности и лактации.
   3. О том, на что обратить внимание при выборе витаминного комплекса для беременных, читайте
3. Запишитесь на прием к врачу-генетику . У него вы получите максимально важные рекомендации непосредственно для вашего организма.
4. Пройдите медицинское обследование. Выявление недолеченых заболеваний поможет избежать больших неприятностей в дальнейшем. Такие, на первый взгляд, безобидные недуги, как кариес или , могут крайне негативно отразиться на дальнейшей беременности.
5. Особое внимание следует уделить фолиевой кислоте , имеющей другое название Витамин В9. Еще в 30-е годы прошлого столетия было установлено положительное воздействие фолиевой кислоты на состояние здоровья беременных женщин.

На протяжении следующих десятилетий ученые обстоятельно провели исследования, в ходе которых выяснилось, что витамин В9 непосредственное участие в создании новых клеток. То есть дефицит фолиевой кислоты у беременной женщины приведет к негативным последствиям в развитии плода. Прием витамина лучше начать за три месяца до беременности.

Подробнее о приеме фолиевой кислоты во время беременности читайте

6. Прогулки на свежем воздухе должны стать обязательными к выполнению пунктами в ежедневном графике.

Что прекратить делать:

1. Полностью откажитесь от употребления алкогольных напитков и сигарет. Не менее важно, чтобы от этого отказался и будущий отец. Он, как носитель 50% генов для будущего ребенка, не может пренебрегать таким важным фактором, как собственное здоровье. Избегайте курящих рядом людей - пассивное курение не менее вредно, чем активное.
2. Крепкий кофе или чай и шоколад, съеденный в непомерных количествах, могут негативно сказаться на развитии плода, поэтому их прием следует максимально ограничить. Подробнее о влиянии кофе на течение беременности читайте
3. Современные газированные напитки вредны для любого организма, а для будущей мамы и подавно.
4. ОРВИ легко подхватить в людных местах. Во избежание заражения, воздержитесь от езды в общественном транспорте в час пик или посещения любых других мест скопления народа.
5. Рентгеновское обследование назвать опасным для плода - ничего не сказать. Помните об этом всегда. Делайте рентген при крайней необходимости.
6. Любые лекарственные препараты принимайте только после консультации с врачом. О приеме лекарственных препаратов во время беременности читайте

Часто у будущих мам просыпается в период беременности. Нередко он выражается в неудержимом желании приютить бездомных собак и кошек. Здравомыслящие будущие родители должны удержатся от таких эмоциональных порывов, так как кроме очевидных причин:

• гигиена жилища для новорожденного;
• нехватка времени на уход и заботу за питомцем после родов.

Существует еще одна причина - угроза заражения токсоплазмозом. Такое заболевание не только опасно для беременной женщины, но и наносит непоправимый вред зарождающемуся организму.

Стрессы сопровождают современного человека повсюду. Задача будущей мамы свести их к минимуму. Помните всегда и везде: чем меньше переживаний, тем здоровее ребенок и вы.

Видео о 1 неделе беременности

Несмотря на то, что развитие ребенка начинается с момента оплодотворения яйцеклетки, началом беременности принято считать первый день последних месячных , предшествующих зачатию. Именно с этого дня женский организм начинает готовиться к предстоящим изменениям. Примерно к 12-16-му дню цикла происходит созревание яйцеклетки и утолщение эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки), куда впоследствии имплантируется плодное яйцо. Половой акт, совершенный в этот период, наиболее благоприятен для зачатия.

Скорость созревания яйцеклетки зависит от длины менструального цикла, гормонального фона и индивидуальных особенностей женщины. Овуляция не всегда происходит на 12-16-й день. Нормой считается период от 10-го до 22-го дня цикла.

Первые изменения в своем организме беременная женщина может почувствовать примерно через 7-10 дней после зачатия − на четвертой акушерской неделе беременности . Именно тогда гормональный фон будущей мамы начинает меняться. Стремительный рост прогестерона и ХГЧ (гормона, вырабатываемого зародышевой оболочкой плода − хорионом) препятствует наступлению очередного менструального кровотечения. Кроме того, «гормональная буря», происходящая в организме беременной , может вызвать такие неприятные симптомы, как тошнота, вздутие живота, нарушение аппетита, изменение вкусовых предпочтений, головокружение, слабость и пр. Диагностировать беременность лабораторными методами можно примерно в 5 акушерских недель, то есть примерно через 3 недели после зачатия.

До 12-й недели беременности происходит стремительное развитие эмбриона. В 5-6 недель (3-4 недели после зачатия) у него формируется нервная трубка, а затем головной и спинной мозг. Появляется сердцебиение и зачатки конечностей, начинается закладка всех важнейших органов. Чтобы все произошло без сбоев, будущей маме нужно следить за своим здоровьем и самочувствием, получать полноценное питание и, при необходимости, принимать витамины. В этот период желательно встать на учет в женскую консультацию и сдать все необходимые анализы.

В 7-8 недель у эмбриона формируются лицо, конечности, пуповина, а также пищеварительный тракт. В 9-10 − плацента, крупные кровеносные сосуды, дыхательная и мочеполовая системы, а также репродуктивные органы. К этому сроку размер малыша составляет не более 2,5 см, а вес − около 2 граммов. В этот период кроха начинает совершать первые движения, которые пока не ощущаются матерью.

К концу первого триместра беременности (11-14 недель) плод весит 20-25 г, а его размер составляет примерно 7-8 см. Внутренние органы полностью сформированы. Определить, насколько благополучно это произошло, можно с помощью ультразвукового исследования.

Второй триместр беременности

К началу второго триместра самочувствие беременной, как правило, улучшается. Заметно увеличивается грудь, начинает появляться живот. Плод, а также плацента полностью сформированы. Некоторые внутренние органы, например почки, уже функционируют. К 15-й неделе беременности плод достигает размера 10 см, на его теле появляются пушковые волосы, развивается нервная система, скелет и мышцы.

В 17-18 недель у плода начинает появляться подкожно-жировой слой, возникает рефлекс моргания, развивается слух. Половые органы полностью сформированы, так что с помощью узи уже можно определить пол малыша. К 20 неделе беременности плод весит около 300 г. Его движения становятся более отчетливыми и интенсивными, поэтому будущая мама уже может почувствовать их.

Повторнородящие и худощавые женщины могут почувствовать шевеления уже на 18-й неделе беременности. Беременные с плотным телосложением, наоборот, могут не ощущать движений малыша чуть дольше − вплоть до 21-22-й недели.

К 32-й неделе плод весит уже около полутора килограммов. Из-за растущего живота у женщины смещается центр тяжести, в результате чего могут возникнуть боли в спине. В 33-34 недели плод занимает все пространство в матке. Ему становится достаточно сложно переворачиваться, поэтому он, как правило, принимает положение, из которого ему будет удобнее всего рождаться, − головой вниз. Если этого не произошло, будущей маме необходимо делать специальные упражнения, способствующие переворачиванию малыша.

К 35-й неделе легкие малыша окончательно дозревают, так что в случае преждевременного рождения у малыша скорее всего не возникнет затруднений с дыханием. Подкожно-жировой слой продолжает утолщаться, совершенствуется система терморегуляции.

К 37 неделе малыш считается зрелым, а беременность − доношенной . Женщина, как правило, испытывает сильный дискомфорт. Тренировочные схватки становятся более ощутимыми. Начиная с этого срока и до 42-х недель, роды могут наступить в любой момент.