Как рассчитать по календарю лучшее время для зачатия. Когда лучше забеременеть? Когда забеременеть чтобы родить

Когда лучше забеременеть? Этот вопрос все чаще волнует людей, как женщин, так и мужчин, мечтающих родить ребенка: ведь идею о планировании семьи мы уже не относим к разряду чисто теоретических. Современный человек не отличается чрезмерно здоровым образом жизни: мы принимаем самые разные лекарства, подвергаемся воздействию вредных факторов на работе, порой позволяем себе некоторые, прямо скажем, излишества в виде алкоголя и никотина и т.д. Именно поэтому люди все чаще задумываются о планировании продолжения собственного рода – чтобы максимально обезопасить будущего ребенка от последствий всех этих пагубных обстоятельств, по возможности заранее исключив их из своей жизни. Соображений, которые влияют на выбор оптимального, с точки зрения будущих родителей, времени для зачатия (и, соответственно, рождения) ребенка, много – от общих медицинских до сугубо личных, а порой и забавных. Сразу оговоримся: научно обоснованного идеального времени для зачатия не существует. Более того, «незапланированные», но желанные дети здоровы, умны и любимы ничуть не меньше, чем «планируемые». Тем не менее, мы попытаемся рассмотреть те факторы, которые чаще всего влияют на выбор времени для зачатия. Выбор времени зачатия может определяться теми или иными медицинскими соображениями. Перечислим некоторые из них.

Время, прошедшее после отмены контрацептивов

Считается, что после отмены пероральных контрацептивов, равно как и после удаления внутриматочной спирали, желательно воздержаться от зачатия в течение 2-3 циклов. За это время происходит нормализация гормонального и витаминно-минерального баланса, на который влияют оральные контрацептивы, а также восстанавливается стенка матки и активность маточных труб, изменяющаяся под действием ВМС. После применения пастспермицидов зачатие можно планировать уже в следующем цикле (беременность, наступившая на фоне применения этих противозачаточных средств, может осложниться пороками развития у плода), а такие средства барьерной контрацепции, как презерватив и диафрагма, вообще никак не влияют на вероятность зачатия здорового ребенка.

Время, прошедшее после рождения предыдущего ребёнка

Согласно рекомендациям ВОЗ, между родами и зачатием следующего ребенка должно пройти не менее двух лет. После кесарева сечения двухгодичный промежуток должен соблюдаться особенно строго. Кроме того, надоучитывать, что желательно соблюдать полугодовой перерыв между прекращением грудного вскармливания и зачатием. Именно за этот период женский организм полностью восстанавливается и способен без пагубного для себя напряжения встретить тяготы следующей беременности.

Время, прошедшее после прерывания предыдущей беременности

Считается, что после прервавшейся беременности – независимо от того, был ли аборт cамопроизвольным (выкидыш) или искусственным, – перед следующей попыткой зачать ребенка нужно выждать полгода. Это время лучше всего использовать для коррекции тех нарушений, которые привели к выкидышу или явились показанием для искусственного прерывания беременности.

День цикла

Журнал «9 МЕСЯЦЕВ» неоднократно рассказывал о том, что зачатие возможно в строго определенные дни цикла, совпадающие по времени с овуляцией. Казалось бы, тут и выбирать нечего. Однако, если вам никак не удается зачать ребенка, может быть, в первую очередь, имеет смысл задать себе вопрос: «А правильно ли мы выбираем время? Не пропускаем ли эту самую овуляцию?» Обычно овуляция происходит за две недели до следующего менструального кровотечения (при овариально-менструальном цикле, составляющем 28 дней, момент овуляции совпадает с его серединой), то есть если цикл у вас составляет 28-30 дней, то лучшее время для зачатия –14-16 день, однако эта дата может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Существуют самые разные методы определения момента овуляции –от измерения базальной температуры (утром, не вставая с постели, измеряют температуру в прямой кишке; момент ее подъема свидетельствует об овуляции) до домашнего теста на овуляцию (тест основан на определении повышения уровня лютеинизирующего гормона). Шансы зачать ребенка максимальны в течение 48 часов после положительного результата домашнего теста. Если вам очень хочется зачать именно мальчика или именно девочку, нужно иметь в виду, что пол ребенка определяет половая хромосома, находящаяся в сперматозоиде. Продолжительность жизни и подвижность сперматозоидов, несущих разные половые хромосомы, различна. Сперматозоиды, несущие Х-хромосому (женскую) дольше сохраняют жизнеспособность в половых путях женщины (в среднем 48-72 ч.), но менее подвижны. Y-сперматозоиды (мужские) более подвижны, но живут меньше (в среднем 24-36 ч). Поэтому желающим родить непременно мальчика можно посоветовать заниматься сексом именно в день овуляции. Парам, мечтающим о дочери, имеет смысл предаваться этому занятию за 2-3 дня до овуляции, а во время овуляции воздержаться от сексуальных отношений. Конечно, нельзя сказать, что такой метод дает стопроцентную гарантию, однако следование этим рекомендациям несколько увеличивает вероятность рождения ребенка желаемого пола.

Возраст

Разумеется, все когда-то слышали такие выражения, как «ранняя беременность» и «поздняя беременность». Видимо, существует некая золотая середина – возраст, оптимальный для рождения ребенка. Действительно, хотя женщина оказывается способной к деторождению с момента полового созревания (11-12 лет) и вплоть до угасания менструальной функции (48-50 лет), идеальным возрастом для рождения ребенка считается период с 20 до 35 лет. Это связано как с физиологическими особенностями женского организма (ведь беременность – это не просто процесс вынашивания ребенка в матке, это перестройка всех органов и систем), так и с психологическими и социальными факторами. Не стоит забывать и том, что, согласно статистическим данным, у женщины старше 35 лет возрастает риск рождения ребенка с генетическими нарушениями (например, в два раза увеличивается вероятность рождения ребенка с синдрома Дауна). Для мужчин этот возрастной порог наступает позже. Сейчас в мире активно проводится изучение влияния возраста на репродуктивные способности мужчин. Хотя об окончательных результатах говорить пока рано, доказано, что уже в возрасте 50 лет у мужчин существенно снижается количество сперматозоидов в эякуляте, а значит, и способность к оплодотворению. Поэтому, задумываясь над тем, когда вы хотели бы зачать ребенка, принимайте во внимание возраст –как свой, так и партнера.

Время года

Здесь можно привести разные рассуждения и доводы. Зачатие ребенка осенью благоприятно тем, что будущая мама встречает тяготы беременности отдохнувшей, ее организм насыщен витаминами, укреплен летним отпуском, как правило, подразумевающим отъезд из города и повышение физической активности. Последний, наиболее тяжелый триместр беременности приходится на приятный весенний период, когда уже нет нужды таскать на себе тяжелую шубу, нет опасности поскользнуться и упасть на покрытом ледяной коркой тротуаре, но в тоже время еще не началась та изнуряющая летняя жара, которая может отягощать развитие гестоза второй половины беременности.

Родиться малышу предстоит в конце весны – летом, что хорошо с точки зрения профилактики рахита. Есть мнение, что благоприятному течению третьего триместра способствует высокая концентрация в материнской крови мелатонина – гормона эпифиза (шишковидной железы), выделяющегося в темное время суток. При зимнем зачатии беременность лишена этого преимущества, которое, несомненно, присутствует, если ребенок зачат весной и его рождение ожидается в конце осени или зимой. Весеннее зачатие происходит на фоне нехватки витаминов (поэтому надо заранее проконсультироваться с врачом и попросить его подобрать вам соответствующий витаминный комплекс). Летом срок беременности еще не очень большой, поэтому сезон скорее благоприятствует течению беременности (мы уже перечисляли: витамины, отдых и пр.).О главном преимуществе беременности, окончание которой приходится на осень – начало зимы, мы уже говорили (повышенное содержание мелатонина в организме). К минусам можно отнести возрастающий риск ОРВИ и гриппа, а также скользкие (зимой) улицы и необходимость носить тяжелую зимнюю одежду. Зато родившийся зимой малыш, хотя и лишен возможности гулять на свежем воздухе и получать достаточное количество солнечного света сразу после рождения, оказывается защищенным от вирусных заболеваний (которые нередки зимой и ранней весной) благодаря материнским антителам, которые он получает с молоком. Этим же преимуществом пользуется ребенок, зачатый зимой и рожденный, соответственно, осенью. Зимнее зачатие также необходимо предварительно «витаминизировать». Некоторое неудобство могут доставить жаркие летние месяцы, приходящиеся на вторую половину беременности (вероятность более тяжелого течения позднего гестоза). Летнее зачатие благоприятно обилием естественных витаминов в первом триместре беременности, при этом последние месяцы приходятся на конец зимы и начало весны, когда темное время суток еще весьма продолжительно, и, следовательно, высоко содержание мелатонина в организме. Правда, в это время еще может быть скользко на улицах, сохраняется вероятность эпидемий гриппа и ОРВИ. Зато новорожденного малыша будет радовать весеннее солнышко (естественная профилактика рахита), а летние фрукты и овощи насытят мамино молоко витаминами.

Не исключено, что мы упустили из виду какие-то соображения о плюсах и минусах того или иного времени года с точки зрения зачатия. Однако надеемся, что сам принцип построения аргументации вам ясен, как ясно и то, что выбрать идеальное время весьма затруднительно. Впрочем, по нашему мнению, лучшее время для зачатия – конец лета – начало осени (рождение ребенка приходится на конец весны – начало лета).

Прочее

Разумеется, перечисленные факторы далеко не исчерпывают весь набор доводов, которыми руководствуются пары, планирующие зачатие. Порой на первый план выступают карьерные соображения («я же только в начале пути, у меня такие перспективы, вот добьюсь того-то и того-то, тогда можно и о ребенке подумать»), материальные возможности («ребенок – это так дорого, вот подзаработаем, и тогда…»). Кто-то непременно хочет, чтобы его ребенок родился под определенным знаком Зодиака и тщательно высчитывает время зачатия, исходя из желаемого времени рождения. Бывают случаи, когда родители мечтают, чтобы рождение их ребенка совпало (или ни в коем случае не совпало) с каким-то праздником или днем рождения кого-то из старших детей или других членов семьи. Иногда будущий папа (или будущая мама), чей день рождения приходится на летние месяцы, «настрадавшись» в детстве от невозможность разделить этот праздник со школьными друзьями (ведь летом все разъезжаются), стремится избавить своего ребенка от подобной участи и планирует зачатие соответствующим образом… В общем – сравнивайте, взвешивайте «за» и «против», планируйте! В заключение хочется только еще раз напомнить: независимо от того, какими соображениями вы руководствуетесь, планируя время зачатия ребенка, не забывайте о необходимости пройти медицинское обследование до беременности (оно необходимо обоим будущим родителям): согласитесь, родители должны быть уверены в том, что сделали все возможное, чтобы их малыш родился здоровым!

Когда нужно забеременеть чтобы родить в августе?

Пробуйте забеременеть ноябре. Дело в том что женщина носит ребнка (плод) 9-ь месяцев, путм не сложного математического действия высчитываем и получаем ноябрь.

В августе тепло, лето, очень удобно рожать (я так думаю, знать точно не могу, по понятным причинам).

Если вы нацелены родить ребнка с определнным знаком зодиака, то есть в конкретный выбранный вами месяц, то по стандартной манипуляции считаем вспять, то есть вычитаем из августа примерно тридцать девять-сорок одну неделю. Таким образом, заниматься ребночком вам необходимо в конце осени, а именно в ноябре.

Это самоубийство хотеть рожать в августе… =) Мне рожать через 2-3 недели, и я уже с ума схожу, от жары, духоты и жажды… ночи бессонные,потому что душно, окно открытое — заложенный нос с утра, не долго простыть на сквозняках.. только и делаешь, что пьешь воду,ешь мороженки и отекаешь..=)) ходить и так тяжело, а в жару еще тяжелее….хотя смотря еще на то,как вы реагируете на пекло, и какой вес вам придется носить…=) в любом случаи вы для меня героиня =))пусть у вас вс получится!!!

А еще мама мне рассказывала, что раньше наши бабушки говорили, и считали, что женщина, как корова)) вынашивает малыша ровно 40 недель, если от даты рождения отсчитать 40 недель, то это и будет день зачатия. Не знаю на сколько это правда,но мама настаивает на том, что так и есть. =)

Для того, чтобы родить в августе, нужно забеременеть в ноябре. Акушерский срок беременности равен 40 неделям, т.е. 280 дней. Дата отсчета — последний день менструации. Следовательно, если последняя менструация у Вас была 5 ноября, срок родов — 12 августа.

Можно воспользоваться специальными калькуляторами расчета срока родов. Это упростит процедуру подсчета.

Для того, чтобы высчитать дату родов ребнка, зачатие надо назначить на определнное число. Этот метод называется снайперским.Если вы хотите, чтобы ваш ребнок родился, например, 10 августа, возьмите календарь и посчитайте 280 дней в обратную сторону. Это будет день зачатия.На вскидку — это примерно 4 ноября.

Нужно зачать малыша в ноябре. Только учтите что иногда августовсие дети зачаты во время поста и им не везет по жизни. Если вы конечно верите во все это.

Отсчитайте 40 недель назад и получите точную дату предположителной последней менструациии именно от нее считают 40 недель до родов. Иногда все сходится. Если вы сами родлись в августе вероятность родить на свой д.р. усиливается.

я не спец в данном вопросе, но если взять за средний срок 9 месяцев, то отняв его от августа получаем месяц ноябрь.. скажем планируете родить в конце августа, начинайте в конце ноября))

Молодые люди, задумываясь о рождении ребенка, часто думают и о гороскопе малыша. Как запланировать знак зодиака будущего ребенка? В этой статье вы найдете таблицу знаков зодиака по дате зачатия, а также мнение астролога на тему того, нужно ли вообще что-либо планировать.

Наиболее благоприятной считается совместимость знаков одной стихии:

К примеру, если родители Телец и Дева, то предположительно лучшим вариантом для ребенка будет один из знаков стихии Земля.

Благоприятной считается совместимость знаков зодиака родственных стихий. Огонь с Воздухом, а Земля с Водой.

Иногда женщины спрашивают астролога о периодах зачатия. Чтобы родить Овна, нужно зачать в каком месяце? Или чтобы родить ребенка Весы? Ответ вы найдете в таблице ниже.

Таблица определения знака зодиака по дате зачатия

Стоит ли планировать гороскоп ребенка

Многие будущие мамочки старательно высчитывают удачные даты для зачатия, чтобы малыш родился под «правильным» знаком. Но стоит ли делать это? Нужна ли такая предусмотрительность?

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПРОГНОЗ НА 2020 ГОД - рассчитывается на основе ваших ЛИЧНЫХ данных рождения. Плюс вы получите календарь благоприятных и неблагоприятных дней на весь год.

Выбранный знак зодиака не гарантирует, что ваши отношения с ребенком будут идеальными. Астрологи знают, что на характер влияет не только положение Солнца в его гороскопе (это тот самый, привычный нам знак зодиака), но также положение Луны и планет.

В зависимости от того, как будут расположены все эти небесные тела в момент рождения, гороскоп ребенка может оказаться гармоничным или сложным. Значение имеет каждая минута. Даже у малышей, родившихся с интервалом в полчаса, судьба значительно отличается.

При этом очевидно, что точную дату и время родов предсказать невозможно, даже при запланированном зачатии. Сейчас речь не идет о кесаревом сечении (об этом ниже). Гороскоп новорождённого будет таким, как распорядится судьба.

Какой вывод из этого следует? Нет смысла планировать знак зодиака будущего ребенка.

На мой взгляд, правильнее положиться на волю судьбы. Дать ей возможность определить наилучший вариант зачатия и родов для вас.

Пример планирования знака зодиака

Будущие родители Телец (Земля) и Козерог (Земля). Посовещавшись, решили, что хотят ребеночка Тельца. Но судьба распорядилась так, что малыш родился после окончания периода Тельца, его знак зодиака Близнецы (Воздух).

Казалось бы, совместимость Близнеца с Тельцом и Козерогом — проблемная. Однако в нашем примере в гороскопе младенца несколько ключевых планет оказались в Тельце. То есть по характеру этот ребенок очень похож на Тельца, как и хотели родители.

В то же время немножко качеств Близнецов окажутся очень полезными для ребенка — он будет более подвижным и разносторонним, чем классический Телец.

Вопрос: кто проиграл от описанного поворота судьбы? Никто. Все выиграли. А могла ситуация развернуться иначе. Малыш родился бы Тельцом, но ключевые планеты оказались в Овне (Огонь). Ничего страшного в этом нет. Однако совместимость с родителями существенно хуже первого варианта.

Какие даты не подходят для зачатия

Особенных ограничений здесь нет. Однако нежелательно зачатие в дни затмений, а также 3 дня до и 3 дня после затмения. Ниже приведены даты затмений на несколько лет вперед.

Когда астролог может помочь

Обратиться к астрологу имеет смысл в ситуации, когда вам предстоит кесарево сечение. Обычно в таких случаях врачи предлагают на выбор две-три даты.

Астролог проанализирует даты с учетом ожидаемого времени проведения операции и сообщит, какая из дат более благоприятна для появления на свет младенца. Какой из гороскопов окажется самым гармоничным.

Конечно, выбор здесь сильно ограничен — всего два-три варианта. Но все-таки астролог поможет избежать самой неблагоприятной из дат. Разумеется, для решения такого важного вопроса следует выбрать хорошего специалиста в астрологии.

Желаю вам и вашим детям здоровья и благополучия!

Многие супружеские пары, планирующие пополнение в семействе, задумываются над тем, как зачать ребеночка определенного пола. Причины такого желания родителей различны: религиозные, психологические, социальные, а то и вовсе личные предпочтения. Чтобы на свет появился малыш подходящего пола, мамы и папы используют любые методы и рецепты. Самое любопытное, что большинство семейных пар во всем мире стремятся первым зачать мальчика. Наверное, родители видят в маленьком мужчине будущего наследника и защитника семьи. И мальчишки действительно рождаются чаще, чем девочки, особенно если роды у мамы первые.

Во все времена супружеские пары изобретали различные способы, порой странные и изощренные, благодаря которым они надеялись зачать мальчика. Китайские женщины, желающие произвести на свет ребенка мужского пола, во время интимной близости ложились головой на север. У германских племен зачатие будущего рыцаря было возможно только в погожий солнечный день. Славяне, чтобы родился богатырь, перед началом полового акта клали под подушку какую-нибудь мужскую вещицу. А древние египтяне верили, что забеременеть мальчиком можно в полнолуние.

Конечно же, это все суеверия. Однако зачатие мальчика действительно можно спланировать. Есть методы, посредством которых, пусть не на 100%, но все-таки вполне реально высчитать пол малыша. Эти методики дают очень большие погрешности, так как основаны на физиологических особенностях мужчин и женщин, а человеческий организм капризен и часто ведет себя непредсказуемо. Поэтому особо надеяться и рассчитывать на них не стоит, хотя попробовать можно. Запланировав мальчика, следует готовиться не только к успеху, но и к неудаче.

Первый метод. Зачатие мальчика по календарю овуляции

Зачать мальчика по этому методу может только женщина, точно знающая у себя начало овуляции. Если сроки выхода яйцеклетки колеблются из месяца в месяц, то лучше этим способом не пользоваться. Мужские Y-сперматозоиды живчики и активисты больше, чем их женские X-собратья, но менее устойчивы, быстро гибнут. Но именно Y-сперматозоиды при оплодотворении яйцеклетки дают зародыш мужского пола.

Поэтому, чтобы зачатие мальчика стало наиболее вероятным, нужно подгадать половой акт точно в срок овуляции. Если заняться сексом до начала овуляции, мужские Y-головастики могут не дожить до встречи с яйцом. Чтобы достоверно определить подходящее время для оплодотворения, можно купить тесты на овуляцию или вести счет по календарю овуляции.

По этой же причине лучше не вступать в интимные отношения примерно за пять дней до овуляции, чтобы живучие X-сперматозоиды не затаились внутри женских половых органов. Также согласно методу овуляции важно, чтобы оргазм раньше испытала женщина, а не мужчина. Дело в том, что оргазм провоцирует образование в женских органах щелочной среды, в которой Y-сперматозоиды выживают, а головастики с X-хромосомами погибают. Вышедшая из яичника яйцеклетка встречается только со сперматозоидами, несущими мужской геном. Но при следующих половых актах нужно уже пользоваться презервативами.

Второй метод. Зачатие мальчика по теории Шеттлза

Парам, желающим родить мальчика, можно порекомендовать метод Шеттлза, который основан на разной активности сперматозоидов с Y и X хромосомным набором. Этот способ зачатия ребеночка мужского пола достаточно эффективен: у 80 пар из 100 результат оказывается удачным.

Принцип действия этого метода, в общем-то, схож с вариантом оплодотворения по календарю овуляции. Если заниматься любовью в день выхода яйца из яичника, причем обязательно с женским оргазмом, но игнорировать интимную близость за неделю до овуляции, то зачатие девочки вряд ли произойдет.

Спрятавшиеся в половых путях женщины после предыдущих совокуплений X-сперматозоиды тяжелы и неповоротливы, в щелочной среде они не доживают до следующей овуляции. А легкие и шустрые Y-головастики, избавившись от конкурентов, быстро добираются до новой яйцеклетки.

Третий метод. Зачатие мальчика по лунному календарю

У лекарей древней Индии были свои представления о том, в какой день наверняка можно зачать мальчика. Они считали, что бесполезно пытаться это сделать в 11-е и 13-е лунные сутки. Согласно лунному календарю вступать в половые отношения для зачатия мальчишки оптимально, когда луна стоит на небосводе в мужских знаках зодиака: в Стрельце, Льве, Близнецах, Весах, Водолее, Овне. А вот если луна пребывает в женском зодиаке, то есть в Деве, Скорпионе, Тельце, Козероге, Рыбах, Раке, то увеличивается вероятность забеременеть девочкой. Неблагоприятен для зачатия ребенка мужского пола период полнолуния и новолуния.

Четвертый метод. Зачатие мальчика по таблице числа пары

Эта таблица может поспособствовать зачатию мальчика. Надо всего лишь отыскать в ней число пары. В горизонтальной строке отмечается месяц, в котором родился мужчина, в вертикальном столбце - месяц рождения женщины. Число пары находится на пересечении строки и столбца. К примеру, если женщина родилась в июне, а мужчина - в марте, то их парное число - 6.

На следующем графике нужно найти число пары и посмотреть, в каком месяце наиболее возможно забеременеть мальчиком. Сразу видно, что у пары с числом 6 вероятнее всего получится зачать дитя мужского пола в октябре, а наименее вероятно - в марте и апреле.

Пятый метод. Зачатие мальчика по календарю возраста матери

Забеременеть мальчишкой можно попробовать с помощью календаря возраста матери. Женщине нужно просто отыскать в таблице свой возраст и посмотреть, когда вероятность зачатия ребеночка мужского пола для нее наибольшая. Например, если будущей маме на данный момент 24 года, то вступать в интимные отношения лучше всего в январе, марте, апреле, июне, июле.

Шестой метод. Зачатие мальчика по-японски

Японские ученые уверяют, что у курящих родителей резко снижается возможность родить мальчика. Согласно исследованиям у семейных пар, не расстающихся с сигаретой, чаще появляются на свет девочки, а мальчишки предпочитают рождаться у мам и пап, выбирающих здоровый образ жизни.

Седьмой метод. Зачатие мальчика по-немецки

А вот немецкие ученые из Института населения мира пришли к выводу, что мальчиками беременеют женщины, которые мало нервничают и переживают. Подтолкнула их к такой интересной мысли одна закономерность: в неспокойные для Германии годы, например, при разрушении Берлинской стены, на свет появлялось гораздо меньше мальчишек, чем в мирные периоды истории.

Восьмой метод. Зачатие мальчика по-итальянски

У итальянских исследователей свое мнение насчет вероятности зачатия ребенка мужского пола. Они считают, что девочки преимущественно рождаются у худеньких женщин, а мальчиков вынашивают полненькие мамы. Итальянцы провели обширный эксперимент, в результате которого выяснилось, что забеременеть мальчиком лучше получается у женщин, весящих более 54 кг. Поэтому мамочкам, мечтающим родить мальчика, можно не отказывать себе в гастрономических удовольствиях.

Народные методы зачатия мальчика

Половой акт должен происходить ночью, но не в дневное время.
Перед интимным процессом обоим партнерам нельзя принимать горячую ванну или душ.
Женщина обязательно должна испытать оргазм.
Мужчине во время секса нужно доминировать, быть в позиции сверху.
Половые акты желательно осуществлять в нечетные числа месяца.
После секса женщине надо полностью расслабиться, просто полежать, не двигаясь.
Оба партнера должны употреблять достаточно соленой пищи.

Диета для зачатия мальчика

Мясо можно есть любое. В умеренном количестве позволительны солености и копчености.
Рыба и морепродукты также употребляются любые. Нежелательны только моллюски.
Хлеб и выпечка без дрожжей. Запрещены блинчики и оладьи.
Сладости без содержания молока и яиц. Рекомендуются мед, варенье и джем.
Каши нужно употреблять любые, а также макароны.
Овощи без ограничений. Очень хорошо есть картофель, любые бобы, кукурузу, грибы.
Фрукты обязательны. Рекомендуются апельсины, сливы, персики, бананы, вишни, абрикосы. Нежелательно кушать черешню и грейпфрут.
Чай, кофе, минеральная вода в умеренном количестве. Натуральные соки регулярно. Какао, молоко и другие молочные продукты запрещены.

Женщине, желающей родить мальчика, нужно употреблять много растительных масел, а также соли, так как в ее организме должен быть достаток ионов калия и натрия. Главное, не переусердствовать с соленой пищей. Ведь недаром говорят, если очень тянет на соленые огурчики, будет мальчик. А вообще, не так уж принципиально, кто родится. Важно, чтобы дитя было желанным и здоровым.